Teemat
|
Piha ja puutarha

Keppijumppaa vaikka harjan- tai haravanvarrella!

Kirjoittaja /
Omakotitalon piha soveltuu erinomaisesti jokapäiväisen liikuntatarpeen tyydyttämiseen. Arkikonstein liikkuminen ei käy edes rahapussin päälle, mutta sellainen kehon kulttuurin vaaliminen vahvistaa monella tapaa ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia. Liikunnanohjaaja Elli Kaikkonen kannustaa tarttumaan vaikkapa ulko-ovella olevaan harjanvarteen tai pihavaraston seinään nojaavaan haravanvarteen ja aloittamaan aina tehokkaan keppijumpan.
Matti Pulkkinen
06.05.2025 17:00

Tilaajille

ASUKAS löytää kekseliäästi omasta pihapiiristään luontevia mahdollisuuksia harjoittaa liikuntaa. Liikunnanohjaaja.....

Tilaa lehti tai kirjaudu sisään

TUTUSTUMISTARJOUS:
DIGITILAUS 8 VKO
3,90 €/8vko

Määräaikainen tilaus 8 vko

  • Akaan Seudun uutissovellus
  • Akaanseutu.fi:n uutisvirta
  • Akaan Seudun näköislehti kerran viikossa
  • Näköislehtien arkisto
  • Uutiskirje sähköpostiin kerran viikossa
  • Lukuoikeus neljälle perheenjäsenelle
Määräaikainen tilaus ei jatku automaattisesti.