liikunta

Forum Akaa: Valmentaja tekee haastavaa työtä paitsi opettajana, myös terapeuttina, lohduttajana, kasvattajana ja kaverina – ”Muistetaan tämä, kun seuraavan kerran dumppaamme lapsemme harrastuksen pariin ja luikimme itse kotiin huokaisemaan”

Tilaajille

Akaan Kiekon kasvattina minun on vaikeaa sivuuttaa Suomen kiekkomaajoukkueen erinomaisia edesottamuksia. Kyllä se vaan nostaa kansallistunnetta, kun edustusmiehemme pyyhkivät jäätä suurvaltojen joukkueilla. On aidosti voimaannuttavaa, kun tämä polvihousuisten miesten menestyksekäs pelailu tuo meille niin paljon iloa. Ulkomaalaiset ystävät soittelevat ja onnittelevat. Puhutaan suomalaisesta Sisusta. Tuntuu hienolta! Menestys on koko kansan omaisuutta. Kiekkoleijonat ovat siis taas…

Tuki- ja liikuntaelinterveyden lähettiläs Esko Kaartinen korostaa yli kaiken liikunnan merkitystä vaivojen ennalta ehkäisyssä ja hoidossa

Tilaajille

Vanha sanonta ”liike on lääke” pitää paikkansa myös tuki- ja liikuntaelimistön ylläpidossa. Tämä oli pääviesti helsinkiläisen ortopedin Esko Kaartisen pitämässä luennossa Toijalan Sampolassa 14. maaliskuuta. Yli miljoonalla suomalaisella on jokin tuki- ja liikuntaelinvaiva eli tule-vaiva. – Tarvitsemme aikamoisen määrän liikuntaa, jotta elintoimintomme pysyvät moitteettomina. Tätä pitäisi painottaa jo lapsille etenkin nykyään, kun moni vain istuu…

Herra Parkinson teki Timo Iivosesta aktiivisen liikkujan

Timo Iivonen ei ollut erityisen innokas liikkuja ollessaan vielä työelämässä, mutta nykyisin hän käy säännöllisesti kuntosalilla ja kävelemässä vaimonsa Raijan kanssa. – Aina en ole liikkunut yhtä paljon kuin nykyään. Talvisin olen juossut kyllä pilkillä, kun on ollut jäitä, 65-vuotias Iivonen kertoo. Iivosen on saanut lisäämään liikuntaa Parkinsonin tauti, joka todettiin hänellä kolmisen vuotta sitten,…

Vastaanottokeskuksen väki kokeilee kevään aikana liikuntalajeja

Toijalan Valpas ja Toijalan vastaanottokeskus järjestävät kevään aikana vastaanottokeskuksen asukkaille mahdollisuuden tutustua erilaisiin liikuntalajeihin. Viime lauantaina vuorossa oli bocciaa Nahkialan koululla. Vastaanottokeskuksen lapsiasukkaille tarjolla oli temppurata. – Tarkoitus on se, että ei jäädä kotiin makailemaan, vaan osallistutaan ja löydetään harrastus. Kevään aikana vapaaehtoiset käyvät esittelemässä eri lajeja. Meillä on aikaisemmin ollut joogaa ja tiedossa on…

Peli-Veikoille ja Pyrylle suurimmat avustukset

Akaan vapaa-aikalautakunta on päättänyt eri yhdistyksille ja yhteisöille tänä vuonna jaettavista avustuksista. Rekisteröidyille liikuntaseuroille jaetaan yhteensä 41 080 euroa, kulttuuriyhdistyksille 13 000 euroa, nuorisoyhdistyksille 4 000 euroa ja vapaa-aikatoimen yleisavustuksina 13 300 euroa. Liikuntatoimen yleisavustuksista suurimmat summat saavat Viialan Peli-Veikot (5 550 euroa), Viialan Pyry (5 160 euroa), Toijalan Pallo -49 (4 950), Toijalan Nuorisoseura (4 180) ja Toijalan Vauhti (3 400). Kulttuuripalveluiden kohdeavustuksia…

Valtimoterveysväki pisti tiputanssiksi

Jos ei nyt pantu ihan jalalla koreasti, niin viehättävän liikuttavasti kuitenkin, kun liikunnanohjaaja Margit Eerola Yksi elämä -hankkeesta kannusti akaalaisia ja muitakin valtimoterveydestään kiinnostuneita torstaisessa asiantuntijaillassa Toijalan yhteiskoulun auditoriossa. Tällä kertaa keskityttiin oikean ravitsemuksen ja liikunnan merkitykseen kokonaisvaltaisessa terveydenhoidossa. Väkeä oli hyvän matkaa puolen auditoriollista. Liikunnan hyvät vaikutukset samoin arkiharrastamisen monipuolisuus välittyivät yleisölle. Laajempaakin huolta…